Rubrik

Cardioooo

 
"Cardio säsongen" är i full gång! Började gårdagen med att springa ute på morgonskvisten innan frukost. Idag däremot blev det 1 timmes cross-trainer och därefter 23 minuters lugn jogg. Om jag kan träna eller ens gå imorgon återstå att se, men promenad med hundarna ska det allt bli ändå!


 

Weekend adventures

 
I fredags var jag ute med Gabriella i Helsingborg. Vi stämplade in oss på både Cardinal och Harry's, ungefär 4-5e gången jag varit ute i Helsinborg, då jag sällan går ut och festar. Men det var verkligen lika kul som vanligt att dansa i flera timmar, så det gör vi nog snart om! 
 
I lördags så kom mina kusiner från Lund (Madde och Angelica), deras pojkvänner och min kusin William från Stockholm hem till oss. Vi käkade lunch och fikade sedan en supergod sockerkaka som mamma hade gjort. Efter det så åkte jag med kusinerna ner till Lund där vi grillade och drack hela kvällen. Verkligen supermysigt! Så otroligt sällan som jag får chansen att träffa min kusiner och verkligen hitta på något skoj tillsammans. 
Men jag hoppas det sker väldigt snart igen! 
 
 
 

Bom dia


Testar på dessa fransar från sweed lashes, så underbart fina! Kommer verkligen köpa dom fler gånger, love em! 

Landskamp

Landskamp i fredags, Tre kronor vs Schweiz. 


Golf


Slog lite på ranchen idag med pappa på golfbanan precis utanför vårat hus. Har tyvärr inte kunnat spela på ca 3 år, pga min axel-skada. Men nu kan jag äntligen  spela igen och sjukaste av allt, det gick bra?!! 
Slog långt och rakt hela tiden med driven och 8an. Men 6an gick det sådär med och puttningen var inte perfekt, men också bättre än vad jag hade trott. Så jag är mycket nöjd trots allt! Kanske borde jag ta det svenska gröna kortet till sommaren? Vi får se! 

Bird set free

 
 
Älskade Sia, blir aldrig less på dina låtar ♥

Progress

 
 
Börjar närma mig mer och mer mitt mål - att få drömkroppen. 
Trots att jag har en lååång väg kvar att gå så känns det otroligt skönt att jag faktiskt kan se skillnad på för och efter bilder (tyvärr har jag inte självförtroende nog att visa er före bilden än, men den kanske kommer upp på bloggen någon gång i framtiden).
 
Inte nog med det så känns det helt fantastiskt skönt att jag fått tillbaka träningen i mitt liv igen. För er som inte vet så har jag dragits med en axelskada sen sommaren 2013, så har inte fått träna på 2,5 år. Men bestämde mig tillslut i höstas att strunta i vad läkarna sa och istället göra det som kändes bäst för mig, nämligen träna. Sen dess har jag faktiskt mått mycket bättre i axlarna, i resten av kroppen och inte minst psykiskt. Att vila i 2,5 år höll på att göra mig knäpp. Så jag är otroligt glad över det belsut jag tagit, ibland måste man helt enkelt vara sin egna läkare.
 

Lancôme

 
 
 
Hallå allihopa!
Tänkte tipsa er om en jättebra foundation som jag testat nu någon vecka. 
Den är från märket Lancome och heter "Tent Idole Ultra 24h". Det jag älskar mest med denna foundation är att den håller sig matt och sitter fast hela dagen. Sminkningen jag gör på morgonen ser alltså likadan ut när jag kommer hem, som när jag gick till jobbet på morgonen. Inte nog med det så är den otroligt dryg! Man behöver knappt använda något alls för att få den att täcka allt som man vill ha täckt. Trots det så ser den väldigt naturlig ut och "kakar" sig inte. 
 
Det enda minuset som jag kan komma på med denna foundation är att den är rätt dyr i priset.. Men och andra sidan så är den värd var enda kronaeftersom den håller en sån hög standard! Den har helt enkelt allt man vill ha av en foundation! 
 
Ni hittar den HÄR
 
 
 
 

work - gym - 50 + 21 birthday party

 
Idag började dagen med att jobba ett 5 timmars pass. Därefter körde jag ett biceps/bröstpass med min kollega Andre. Alltid så skönt att gymma efter jobbet och ha hela gymmet för sig själv!
 
När jag väl var klar med gympasset så åkte jag hem, duscha, bytte om och drog till ett 50 + 21 års kalas. Det var nämligen så att pappas kollega och hans son fyllde år. Så då hade doom öppet hus tillsammans! 
Mycket trevligt faktiskt! 
 
Nu ligger jag i sängen, ska kika på Rangers vs Bufflo som börjar alldeles strax. Imorgon är det jobb återigen! 


Booty and leg workout


Idag tränade jag med min vän Sofia på gymmet där jag jobbar. Vi började med att värma upp 30 min med cardio och sedan körde vi ett svettigt ben och rumppass. 

Så otroligt kul att jag äntligen träffat en tjej här nere som tar träningen på samma allvar som mig. Som inte alls är rädd att ta i och gå ut från gymmet efter ett träningspass helt dödssvettig. 

Inte nog med det så är hon grym på att sminka sig och har all koll man behöver på hår. Så besök gärna hennes blogg: www.sofiaborjeson.se. Den är grym


Yesterday



Igårkväll så drog jag ner till Helsingborg med Gabriella för att käka middag på Harry's. Jag tog en kyckling & avokadosallad och Gabbi tog en entrecote, så gott! Men tyvärr så blev det inga bilder inne ifrån resturangen, då vi kom precis innan en musikquiz skulle börja (självklart mobilförbud så ingen kunde fuska). Givetvis var vi med på quizen som höll på en timme, men.. vi smet ut rätt snabbt innan poängen var räknade. Det gick inte så speciellt bra om jag säger så... 


Kicks

 
När jag var och klippte mig i måndags så passade jag även på att springa in på kicks en snabbis. Där fick jag med mig lite smått och gott hem, precis som vanligt när jag är inne där. 
 
- Nattkräm från Emma .S. 
Använt denna flera ggr, jättebra! Sjunker verkligen in i huden och ger en fin lyster. 
 
- Anastasia Dipbrow + pensel 7 
Använt denna produkt två ggr nu och är helt blown away! Kommer aldrig använda någon annan produkt på mina bryn längre. Penseln som har nummer 7 var också helt perfekt! Brynen fick en riktigt fin form och den var lätt att använda. Ska köpa en nyans ljusare då jag tog Dark Brown och den är lite för mörk. Vill dock ha en mer svart/sotig nyans och inte att dom ska se brun ut. Så vet dock inte vilken färg som då skulle passa. Men annars är jag helt såld! 
 
Ardell lösögonfransar, nr 116
Testade dessa igår och dom gav ett väldigt fint och naturligt resultat. Själv brukar jag använda 105 som är lite längre och lite mer täta. Men dom passar bättre på fest. Så vill man vara snygg i vardagen så rekommenderar jag dessa! 
 
- Concealer från Smashbox
Älskar denna concealer! Väldigt tunn i konsisten, men täcker hur bra som helst! Räcker med att ta jättelite för att ändå få synligt resultat. "Kakar" inte ihop sig heller utan det ser naturligt ut efter att man applicerat den. Jag använder den ljusaste nyansen "fair light", men ska köpa en mörkare ton nu när det går mot sommar. 
 
- Kolpenna från Revlon 
Fick med denna, så har ej testat den än. 
 
- Ansiktsmasker
Också helt nya och som jag aldrig testat tidigare. Ska bli spännande! 


En personlig text om dig själv och din blogg.







Design